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鶏肉とごぼうの卵とじ
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鶏肉とごぼうの卵とじ-レシピのメイン写真

鶏肉とごぼうの卵とじ

竹月kaguya
竹月kaguya @cook_40189817

ぜひ、ご飯の上にのっけてみてください(^^♪
このレシピの生い立ち
おやこどんみたいなのをつくろうと思ったので。

ぜひ、ご飯の上にのっけてみてください(^^♪
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鶏肉とごぼうの卵とじ

竹月kaguya
竹月kaguya @cook_40189817

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材料

4人分
  • 鶏むね肉 250g
  • ごぼう 100g(1本分)
  • えのきだけ 200g(1袋)
  • もやし(なくてもよい) 200g(1袋)
  • 卵 2個
  • だし汁 100ml
  • 砂糖 大さじ3
  • しょうゆ 大さじ3
  • 酒 大さじ1
  • めんつゆ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉を一口大に切る。

  2. 2

    ごぼうをささがきにして、水にさらしてあくを抜く。えのきだけは、根元を落として、半分に切る。もやしは、軽く洗う。

  3. 3

    熱したなべに油をひき、鶏肉をいためる。色が変わったら、2を加えて、いためる。

  4. 4

    3に、出し汁を注いで、5分煮る。そうしたら、砂糖、しょうゆ、酒、めんつゆを加えて煮立たせる。

  5. 5

    4にとき卵をまわしかけ、半熟になったら完成。

コツ・ポイント

もやしは、量を増やすためなので入れなくても良いです。もやしの食感があるのもおいしいですよ。

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竹月kaguya
竹月kaguya @cook_40189817
2015/08/19 00:36に公開

このレシピのキーワード

卵とじ えのき ごぼう もやし 卵 酒 鶏胸肉

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