ざく切りホウレン草、スライス玉ねぎ、好みの大きさにウインナーを切り入れ、塩コショウをして、その上に卵を３個割入れます。

レンジ５００ｗ、３分３０秒、ふたを開けずに蒸らし５分。

卵と野菜をお皿に盛りつけて、マヨネーズとお好みソースをかけていただきます。