簡単！濃旨椎茸とこんにゃくステーキ☆
まある☆♪ @cook_40138579
簡単！低カロリー！の嬉しいひと品☆
椎茸とこんにゃくの食感と濃厚なタレがたまりません（＾＾）H26.7.1話題入り感謝☆
このレシピの生い立ち
メインがガッツリ系だったので低カロリーのこんにゃくと椎茸を使いました（＾＾；）
主人好みの濃いめの味付けです☆
H24.4.23「こんにゃくステーキ検索トップ１０」入り感謝です！閲覧して下さった皆様有難うございます☆
簡単！濃旨椎茸とこんにゃくステーキ☆
簡単！低カロリー！の嬉しいひと品☆
椎茸とこんにゃくの食感と濃厚なタレがたまりません（＾＾）H26.7.1話題入り感謝☆
このレシピの生い立ち
メインがガッツリ系だったので低カロリーのこんにゃくと椎茸を使いました（＾＾；）
主人好みの濃いめの味付けです☆
H24.4.23「こんにゃくステーキ検索トップ１０」入り感謝です！閲覧して下さった皆様有難うございます☆
作り方
- 1
こんにゃくはお好みの形に切り、表面に切り込みを５ミリ単位で入れていく。
※味が染みやすいので。 - 2
フライパンにごま油を入れ、１を炒める。
-
- 3
２に椎茸を入れ炒める。
☆の調味料を入れ炒める。
※強火で♪ -
- 4
タレが煮詰まってきたら出来上がり♪
今回は貝割れを飾りました♪ -
コツ・ポイント
こんにゃくは味が染み込むように飾り包丁をいれます☆
強火で炒めてカラッと仕上げましょう（＾＾）
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