寒天はカロリーゼロ！

寒天とあんこは食物繊維が豊富。オリゴ糖も腸に良くお腹の掃除をしてくれます。

ダイエットに最適♪
このレシピの生い立ち
無性にあんみつが食べたくなって…

蜂蜜がなかったので、オリゴ糖をかけたら蜂蜜ほどしつこくなく、美味しかった～♪

寒天はダイエットに最適なので
ダイエット中でもカロリーオフで食べましょ～♪