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鹿児島産 水イカのイカバーグ
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鹿児島産 水イカのイカバーグ-レシピのメイン写真

鹿児島産 水イカのイカバーグ

おぬいよね
おぬいよね @cook_40185365

イカ野郎だって砕いちまえば婆さんだって喰えるんだぜ!
このレシピの生い立ち
婆さんにイカを喰わせるため。

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鹿児島産 水イカのイカバーグ

おぬいよね
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材料

φ50程度2ケ分
  • 刺身用イカ様 2はい
  • マッシュルーム(スライス) 1パック
  • 生パン粉 大さじ4
  • 卵白 1
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作り方

  1. 1

    イカは内蔵を取り出し、骨を出し、皮を履ぐ。
    この時、イカスミはパスタ用にとっておく。(私はとって置いたことを忘れた。。)

  2. 2

    以下の胴体と足をプロセッサーに入れ、塩胡椒してグダグダに砕く。

  3. 3

    マッシュルームはてきとーに炒めて冷ましておき、冷めたら2のイカ様と一緒に混ぜ、こねて、形を作って冷やす。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをひいて、イカバーグを焼く。
    (重て裏をこんがりと。合計3分くらい。

  5. 5

    イカバーグを取り出したフライパンに、バターやらみりんやらお好みの物を投入し、ソースを作って、イカバーグにかけていただく。

コツ・ポイント

私のソース。
麺つゆ(二倍濃縮)50cc、みりん大さじ1、酒少々、生姜少々、卵黄(イカバーグで使った残り1ケ)、ケチャップ大さじ3、ニンニク1カケ。

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おぬいよね
おぬいよね @cook_40185365
2013/07/15 11:50に公開
ばあさんとふたりぐらしときどきコック。
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このレシピのキーワード

イカ マッシュルーム 刺身 卵白

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