カリフラワーとブロッコリーのほっこり煮

ぽかこ
ぽかこ @cook_40049026

カリフラワーがしみじみ美味しいカンタン煮物です。
にんじんや大根をプラスしても。
このレシピの生い立ち
カリフラワーの美味しい食べ方を試すうち、シンプルイズベストだな~と実感したレシピです。

カリフラワーとブロッコリーのほっこり煮

カリフラワーがしみじみ美味しいカンタン煮物です。
にんじんや大根をプラスしても。
このレシピの生い立ち
カリフラワーの美味しい食べ方を試すうち、シンプルイズベストだな~と実感したレシピです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. カリフラワー 半玉
  2. ブロッコリー 半玉
  3. 少々
  4. 適量
  5. コンソメまたは和風だしの素 少量

作り方

  1. 1

    カリフラワー、ブロッコリーは食べやすい大きさに分ける。

  2. 2

    鍋にカリフラワーを入れ、少々の塩をふり、水をかぶるくらい(具材が2/3つかる程度)入れて火にかける。

  3. 3

    煮立ったら弱火にして、少ししたらブロッコリーを加え、お好みの固さになるまでじっくり火を通す。

  4. 4

    途中でコンソメかだしの素を加えても美味しいです。

コツ・ポイント

シンプルに煮て、カリフラワーの美味しさを楽しみましょう。
カリフラワーのほうがじっくり火を通すと美味しいので、ブロッコリーは時間差で入れるとベストです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ぽかこ
ぽかこ @cook_40049026
に公開
おちびちゃんとおとなのメニューを中心に、カンタンおいしい早いレシピを…。
もっと読む

似たレシピ