１分ぐらいしたら上下をを返してまたフタをします。お好みの硬さに茹で上げま～す。
私は柔らか目が好き♪

ブロッコリーを茹でたフライパンを軽くゆすぎ、●の材料を入れ一煮たちさせ味を調えたら、水溶き片栗粉でとろみをつける。

お皿に盛り付けたブロッコリーに４をかけたら出来上がり。