台湾の薬膳スープ✡麻油鶏(マーヨーチー)

ayk✖万能ねぎ娘
ayk✖万能ねぎ娘 @cook_40190303

台灣人の母が作ってくれてたスープです✡*゜
本来は生理終わりの女の人が食べると
良いとされている薬膳スープだそうです♡
このレシピの生い立ち
台灣人の母が作っていて、アルコールが
飛ばしきれずに学生の頃少し酔ったのを
覚えていたので( ´罒`)自分の子供には
私アレンジを加え料理酒を使い
お酒の量を少なくして作りました。

台湾の薬膳スープ✡麻油鶏(マーヨーチー)

台灣人の母が作ってくれてたスープです✡*゜
本来は生理終わりの女の人が食べると
良いとされている薬膳スープだそうです♡
このレシピの生い立ち
台灣人の母が作っていて、アルコールが
飛ばしきれずに学生の頃少し酔ったのを
覚えていたので( ´罒`)自分の子供には
私アレンジを加え料理酒を使い
お酒の量を少なくして作りました。

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材料

2〜3人前
  1. 生姜 2片
  2. 鶏レバー 100g
  3. 手羽元(鶏肉でも) 4本
  4. お水 650㎖
  5. 料理酒 150㎖
  6. ごま油(炒め用) 大さじ1
  7. ごま油(仕上げ用) お好みで
  8. お塩 小さじ2分の1
  9. 味の素 小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    生姜を薄切りにする。

  2. 2

    レバーを1口大に切る。

  3. 3

    ごま油をお鍋で熱し生姜を入れ香りが出るまで炒める。

  4. 4

    レバーを入れ色が変わるまで炒める。

  5. 5

    手羽元(鶏肉でも)入れ軽く炒める。

  6. 6

    お水とお酒を入れる。

  7. 7

    アクを取り、アルコールを飛ばしながら煮る。

  8. 8

    お塩と味の素を入れて少し煮る。

  9. 9

    仕上げにごま油を加えて完成✡*゜

  10. 10

    お好みでそうめん入れると
    とても合います!

コツ・ポイント

私はそうめんを入れて食べたりします♡
子供が食べない時は料理酒を焼酎(米か麦)に変えて
1対1で作り、食べていて体ポカポカでした‪(*´꒳​`*)

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