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こんがりさつまいもソテーの蜂蜜あえ
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こんがりさつまいもソテーの蜂蜜あえ-レシピのメイン写真

こんがりさつまいもソテーの蜂蜜あえ

☆mihana☆
☆mihana☆ @cook_40190357

好き嫌いの多い、我が家の子供が大好きな一品。おかずに、おやつに。お弁当に入れても綺麗です。忙しくてもささっと作れます。
このレシピの生い立ち
好き嫌いの多い子供に喜んで食べてほしくて、簡単にできるひと品をつくりました。

好き嫌いの多い、我が家の子供が大好きな一品。おかずに、おやつに。お弁当に入れても綺麗です。忙しくてもささっと作れます。
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こんがりさつまいもソテーの蜂蜜あえ

☆mihana☆
☆mihana☆ @cook_40190357

好き嫌いの多い、我が家の子供が大好きな一品。おかずに、おやつに。お弁当に入れても綺麗です。忙しくてもささっと作れます。
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好き嫌いの多い子供に喜んで食べてほしくて、簡単にできるひと品をつくりました。

好き嫌いの多い、我が家の子供が大好きな一品。おかずに、おやつに。お弁当に入れても綺麗です。忙しくてもささっと作れます。
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材料

  • さつまいも 2本程度
  • バター お好みの量で
  • はちみつ お好みの量で
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作り方

  1. 1

    さつまいもは洗って半月切りに。
    水にさらしてからキッチンペーパーで水気を拭き取る。

    • こんがりさつまいもソテーの蜂蜜あえ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバターを入れ、1のさつまいもを入れ、バターを絡めながら軽くソテー。

    • こんがりさつまいもソテーの蜂蜜あえ作り方2写真
  3. 3

    そのままフライパンに蓋をして、蒸し焼きに。10分程度を目安に。
    竹串か爪楊枝でさしてみて、すっと通ればOK。

    • こんがりさつまいもソテーの蜂蜜あえ作り方3写真
  4. 4

    火を止めて、蜂蜜を絡めて出来上がり。蜂蜜の量、バターの量はお好みで加減してくださいね。

コツ・ポイント

バターは焦げやすいので、蒸し焼きの時には火加減に気をつけながら作ってみてください。

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☆mihana☆
☆mihana☆ @cook_40190357
2018/08/11 14:37に公開
2人のちびっこ男児を育てています。好き嫌いの多い子供達が、喜んで食べてくれるごはんをあれこれ考えながら、毎日お料理しています。これおいしいね!と言ってくれたものを、備忘録として掲載していこうと思っています。
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このレシピのキーワード

さつま芋 はちみつ バター

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