ブロッコリーとにんじんを茹でておく。

卵焼きを焼いたらラップに包み、筒状になるように形成し、しばらく放置する。
筒状になって安定したら、輪切りにする。

白いご飯に好きな具を入れ、ラップに包んで丸くする。
２つ作る。

海苔で目、にんじんで口、カニカマでトサカ、ケチャップでほっぺをつける。

周りに好きなおかずを詰めて完成。