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たべまる給食【炒めビーフン】
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たべまる給食【炒めビーフン】-レシピのメイン写真

たべまる給食【炒めビーフン】

豊田市
豊田市 @cook_40094347

【豊田市の学校給食人気料理】野菜が苦手な子どもたちでも、もりもり食べることができます!
このレシピの生い立ち
ビーフンは、うるち米を原料としためんです。給食では、野菜と一緒に炒めて具だくさんな炒めビーフンにしています。はんぺんを加えることで食感に変化を与え、ボリュームがアップします。

【豊田市の学校給食人気料理】野菜が苦手な子どもたちでも、もりもり食べることができます!
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ビーフンは、うるち米を原料としためんです。給食では、野菜と一緒に炒めて具だくさんな炒めビーフンにしています。はんぺんを加えることで食感に変化を与え、ボリュームがアップします。

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たべまる給食【炒めビーフン】

豊田市
豊田市 @cook_40094347

【豊田市の学校給食人気料理】野菜が苦手な子どもたちでも、もりもり食べることができます!
このレシピの生い立ち
ビーフンは、うるち米を原料としためんです。給食では、野菜と一緒に炒めて具だくさんな炒めビーフンにしています。はんぺんを加えることで食感に変化を与え、ボリュームがアップします。

【豊田市の学校給食人気料理】野菜が苦手な子どもたちでも、もりもり食べることができます!
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ビーフンは、うるち米を原料としためんです。給食では、野菜と一緒に炒めて具だくさんな炒めビーフンにしています。はんぺんを加えることで食感に変化を与え、ボリュームがアップします。

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材料

4人分
  • 乾燥ビーフン 100g
  • 豚肉 60g
  • 油 小さじ1/2
  • はんぺん 1枚
  • キャベツ 葉4枚
  • にんじん 1/2本
  • 上白糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 中華スープの素 小さじ1
  • 塩 少々
  • 紅しょうが 適量
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作り方

  1. 1

    乾燥ビーフンはお湯で少し硬さが残るくらいまでもどす。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切る。キャベツは1㎝幅に切る。

  3. 3

    はんぺん、にんじんは1㎝幅の短冊切りにする。

  4. 4

    フライパンに油をひき、豚肉に火が通るまで炒める。

  5. 5

    にんじん、はんぺん、キャベツの順に入れて炒める。

  6. 6

    上白糖、しょうゆ、中華スープの素、
    塩を加え、ビーフンを入れて味をなじませる。

  7. 7

    紅しょうがをお好みで入れ、仕上げる。

コツ・ポイント

ビーフンを入れた後は、あまりかき混ぜすぎないのがポイントです。ビーフンが切れて短くなってしまうので、最後に加え、味をなじませるとおいしく仕上がります。

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豊田市
豊田市 @cook_40094347
2018/08/24 00:20に公開
豊田市では「地産地食」を推進し、食育に取り組んでいます。ここでは、豊田市の食材を使ったレシピを掲載しています。
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 にんじん キャベツ はんぺん

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