簡単スムージー★桃と牛乳とメイプル

桃は水洗いし、皮の産毛を取ります（皮は栄養が豊富なので剥きませんが、農薬が気になる方は剥いて下さい）

種以外の実を皮ごと適当な大きさに切ります（ミキサーの能力に合わせた大きさに）

サラサラで飲みたいときは400ml位、朝ご飯代わりにどっしり飲みたいときは200ml位を入れます。

メイプルシロップは大さじ1〜2杯。（無い場合は蜂蜜でも美味しいです）

食材全てをミキサーに入れスイッチを入れます。

出来上がりです。