簡単☆鶏肉のクリーム煮
家にある材料で作れるので忙しい日におススメ♪
糖質制限レシピ☆
お好みできのこ類を入れても美味しく召し上がれます☆
作り方
- 1
鶏肉は一口大に切っておく。玉ねぎは2㎝角に切っておく。
- 2
にんには皮をむき芽を取っておく。小松菜は5㎝幅に切っておく。
- 3
★をぶんぶんチョッパーにいれ、みじん切りにする。
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- 4
フライパンにバターを入れ3を炒め、香りづいたら1の鶏肉をいれ、軽く焼き目が付いたら蓋をして中まで火を通す。
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- 5
4に小松菜を入れ、しんなりしたら火を止め小麦粉をいれ粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
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- 6
火をつけ☆をいれとろみがつくまで混ぜたら完成。
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コツ・ポイント
材料を入れてぶんぶんしている途中で、容器を上下に振り食材を動かすと均一にみじん切りができます！
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