ごーやのさっぱりおひたし はるはるち @cook_40044334 ごーやをさっぱりと夏らしくたべれるおいしい一品です♪このレシピの生い立ち沖縄で食べた朝ご飯をマネしてみました もっと読む ごーやをさっぱりと夏らしくたべれるおいしい一品です♪このレシピの生い立ち沖縄で食べた朝ご飯をマネしてみました もっと読む ごーやのさっぱりおひたし はるはるち @cook_40044334 ごーやをさっぱりと夏らしくたべれるおいしい一品です♪このレシピの生い立ち沖縄で食べた朝ご飯をマネしてみました もっと読む ごーやをさっぱりと夏らしくたべれるおいしい一品です♪このレシピの生い立ち沖縄で食べた朝ご飯をマネしてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 ごーや １／２本 玉ねぎ １／２個 鰹節 小分けパック１袋 わかめ お好みで 味ぽん 適量 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごーやと玉ねぎを薄切りにして、塩もみをし３０分ほどおく 2 塩もみした野菜を水で洗い絞る 3 わかめ、鰹節、味ぽんを入れ混ぜたらできあがり♪ 4 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18722183 コピーしました！ はるはるち @cook_40044334 2009/05/31 14:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー マンネリ献立から脱出するため、参考に見ています！ もっと読む このレシピのキーワード おひたし ゴーヤ ワカメ かつお節 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ レタスしゃぶしゃぶ 節約旨み爆弾！お肉を焼いた後の秘密… ホタルイカと春キャベツのトマトパスタ ギュッと旨み！かぼちゃのトマト煮 おからヨーグルト蒸しパン 逸品！オクラと豆腐の簡単ヘルシーおつまみ 天かすと桜海老のおむすび 炊飯器で♡ガーリックチキンライス アメリカ発チーズ好き必見！ビファロニ☆ 焦がしガーリックのトマトと茄子のマリネ あさりのピリ辛蒸し かにかまマヨたまごやき おネギたっぷり♪ユーリンチー すぐ食べたいツナとベーコンクリームペンネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18722183
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