*印の梅肉ソースの材料を全て入れ良くかき混ぜる。

パスタを指定の時間茹でる。

お好きな量の野菜を食べやすい大きさにカットする。カリカリ梅は、あら微塵にカットし、別にしておく。

茹で上がったパスタを氷入りの冷水でしめる。

しっかり水気を切ったパスタを皿に盛り分けさらに野菜を乗せ、最後にツナ缶を1/2缶（一人前）中央に添える。

梅ソースを再度良くかき混ぜ、お好みの量（大さじ3杯位が適量）全体にまんべんなくかける。

仕上げにあら微塵に切ったカリカリ梅をお好みの量散らす。