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レンジで簡単！焼かなくても焼きナス〜
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レンジで簡単！焼かなくても焼きナス〜-レシピのメイン写真

レンジで簡単！焼かなくても焼きナス〜

のみのん
のみのん @cook_40172978

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火を使わないから暑い夏でもクールに料理
焼かずにレンジで簡単焼きナス

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焼きなすが食べたいけれど、暑いから火を使いたくない！だったらレンジで作っちゃえ

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材料

  • ナス ２本
  • 細ネギ １、２本程度
  • かつお節 おこのみで
  • しょうが おこのみで
  • めんつゆ おこのみで
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作り方

  1. 1

    ナスはピーラーで皮を剥き、細ネギは刻んでおく

    • レンジで簡単！焼かなくても焼きナス〜作り方1写真
  2. 2

    皮をむいたナスはラップに包み、レンジで600Wで約３分、ナスが柔らかくなるまで加熱する

    • レンジで簡単！焼かなくても焼きナス〜作り方2写真
  3. 3

    レンジから取り出し、たてに割いておく
    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく

    • レンジで簡単！焼かなくても焼きナス〜作り方3写真
  4. 4

    めんつゆ、しょうが、かつお節、ネギを好みの量をかけていただく

    • レンジで簡単！焼かなくても焼きナス〜作り方4写真
  5. 5

    クックパッド
    スピードおかず108
    で紹介していただきました！

    • レンジで簡単！焼かなくても焼きナス〜作り方5写真
  6. 6

    クックパッド
    なす大量消費レシピ
    に掲載して頂きました！

    • レンジで簡単！焼かなくても焼きナス〜作り方6写真

コツ・ポイント

よく冷やして食べると美味しく食べれます

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のみのん
のみのん @cook_40172978
2015/08/01 13:42に公開

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このレシピのキーワード

焼きなす なす かつお節 こねぎ しょうが

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