ワンポットシーチキンクリームパスタ
はごろもフーズ @hagoromokitchen_856
お鍋ひとつで作れる手軽なクリームパスタ。シーチキンはクリーム系とも相性ぴったり。彩り野菜を加え、見た目にも◎のひと皿に♪
このレシピの生い立ち
手間がかかりそうなクリームパスタをワンポットで仕上げちゃう♪ひとつの鍋で作るので、洗い物が少ないのも嬉しい◎ランチや忙しい時に手軽に作れるパスタです。
ワンポットシーチキンクリームパスタ
お鍋ひとつで作れる手軽なクリームパスタ。シーチキンはクリーム系とも相性ぴったり。彩り野菜を加え、見た目にも◎のひと皿に♪
このレシピの生い立ち
手間がかかりそうなクリームパスタをワンポットで仕上げちゃう♪ひとつの鍋で作るので、洗い物が少ないのも嬉しい◎ランチや忙しい時に手軽に作れるパスタです。
アプリでひらく作り方
- 1
今回は、はごろもフーズ「シーチキンＬフレーク」を使います。
-
- 2
ブロッコリーは小房に分け、にんじんは5mm角、玉ねぎは粗みじん切りにする。
- 3
鍋に牛乳と水、ポポロマカ、<2>を入れて火にかけ、かき混ぜながら加熱する。沸騰したら弱火で5分煮る。
- 4
同量の水（分量外）で溶いた片栗粉を回し入れ、とろみをつける。
- 5
シーチキンＬフレークを油ごと加えてよく混ぜ、塩、こしょうで味をととのえ、器に盛る。
コツ・ポイント
野菜は火の通りやすい大きさに切り揃えましょう。シーチキンを加えてから沸騰させるとクリームソースが分離してしまうことがあるので、必ず最後に加えてください。シーチキンはお好みのもでOKです。
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