簡単!絶品!!なすのたたき★

綾花のすぐできおいしい 時短ごはん @ayaka_t0911
薬味たっぷり!さっぱりおいしい♩なす好きにはたまらない一品です♩(Instagram @ayaka_t0911)
このレシピの生い立ち
なすを美味しくたくさん食べたいなと思い作りました♩
焼きなすを美味しく食べられるレシピです!
簡単!絶品!!なすのたたき★
薬味たっぷり!さっぱりおいしい♩なす好きにはたまらない一品です♩(Instagram @ayaka_t0911)
このレシピの生い立ち
なすを美味しくたくさん食べたいなと思い作りました♩
焼きなすを美味しく食べられるレシピです!
作り方
- 1
ミョウガ、小ねぎは小口切りに、大葉は千切りにします。
- 2
なすはヘタとガクを取り、半分に切り、背に細く斜めに切れ込みを入れた後、たっぷりの水に10分程度つけてアクを抜きます。
- 3
なすはアクを抜いた後、キッチンペーパーで軽く水分を拭き取ります。
- 4
フライパンにごま油を引き、なすを並べ塩を振って中火で1分程度焼いた後、弱火にして蓋を締めて片面5分ずつ火にかけます。
- 5
なすは時間があれば冷蔵庫で冷やします。
- 6
ツナ缶はツナの水分を切っておきます。
- 7
⑤のなすを並べて、⑥、①、よく混ぜた●をかけて完成です。
コツ・ポイント
時間があればなすは冷やすと美味しいです!
もちろん温かいままでも美味しくいただけます♩
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