★蒟蒻ﾋﾟｰﾏﾝ牛肉の甘辛煮★ れいハニー0209 @cook_40049039 濃い目の味でご飯やﾋﾞｰﾙが進む♪簡単甘辛炒め煮です(^-^)このレシピの生い立ち蒟蒻が余った時のうちの定番です☆ もっと読む 濃い目の味でご飯やﾋﾞｰﾙが進む♪簡単甘辛炒め煮です(^-^)このレシピの生い立ち蒟蒻が余った時のうちの定番です☆ もっと読む ★蒟蒻ﾋﾟｰﾏﾝ牛肉の甘辛煮★ れいハニー0209 @cook_40049039 濃い目の味でご飯やﾋﾞｰﾙが進む♪簡単甘辛炒め煮です(^-^)このレシピの生い立ち蒟蒻が余った時のうちの定番です☆ もっと読む 濃い目の味でご飯やﾋﾞｰﾙが進む♪簡単甘辛炒め煮です(^-^)このレシピの生い立ち蒟蒻が余った時のうちの定番です☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 蒟蒻 100g ★みりん 大１ ★豆板醤 少々 ★醤油 大１＋1/2 ピーマン １個 ★味の素(あれば) 少々 牛肉 80〜100g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 蒟蒻は短冊切りにし茹でて灰汁を抜きザルにあげ水をきります。ピーマンも短冊切り､牛肉は食べやすい大きさに切ります。 2 熱したフライパンに油をひき､牛肉､蒟蒻の順に炒め､火が通ったらピーマンを加え炒めます。 3 ★を加え煮汁がなくなるまで炒め合わせたら完成です♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18730216 コピーしました！ れいハニー0209 @cook_40049039 2010/11/19 16:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理歴のまだ浅い私ですが同棲中の彼氏の為に毎日頑張ってます！最近メタボな彼なので…ヘルシー料理を研究中です。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 牛肉 ピーマン こんにゃく 似たレシピ その他のレシピ 余った焼きそば麺で簡単そばめしチャーハン 炙りチーズ＆赤ワインソース極厚ハンバーグ 炊飯器で簡単♪えびピラフ 鶏のハツとネギ炒め 塩麹が決め手♪アスパラ豚肉炒め ごはんの友☆大根の葉（かぶの葉）の常備菜 パパ大感激！！☆簡単旨い白菜のおひたし☆ ３０分で完成☆1人用土鍋で簡単お粥 簡単で旨★豆腐とほうれん草のチャンプルー 鮭フレークと卵の雑炊(*^^)v 濃厚ベイクドチーズケーキ 基本の型抜きクッキー ダシ巻き卵 激ｳﾏで超簡単♪いくらの醤油漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18730216
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