離乳食中期☆納豆とーふドリア風

pakumaki
pakumaki @cook_40191746

納豆が苦手でも、ホワイトソースで食べやすく。チーズでこくが出て食欲倍増☆
このレシピの生い立ち
あんまり納豆を食べないうちのちびちゃんにどーにか食べさせたくて。お口を開けてちょーだい攻撃(笑)おいしそうにパクパク食べてくれましたぁ☆

離乳食中期☆納豆とーふドリア風

納豆が苦手でも、ホワイトソースで食べやすく。チーズでこくが出て食欲倍増☆
このレシピの生い立ち
あんまり納豆を食べないうちのちびちゃんにどーにか食べさせたくて。お口を開けてちょーだい攻撃(笑)おいしそうにパクパク食べてくれましたぁ☆

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材料

1人分
  1. 7倍がゆ 子ども茶碗半分
  2. BFのホワイトソース 大さじ1
  3. パン粉 少々
  4. トマト(湯剥きしてみじん切りのもの) 大さじ1
  5. 豆腐 10g
  6. ひきわり納豆 小さじ1/2
  7. 粉チーズ 少々

作り方

  1. 1

    豆腐を耐熱皿に入れレンジで30〜45秒温めて細かく切る。

  2. 2

    ひきわり納豆はお湯をかけよけいな粘りをとる。

  3. 3

    7倍がゆに【1】、【2】とトマト、ホワイトソースを入れ混ぜる。

  4. 4

    【3】にパン粉と粉チーズをかけオーブントースターで軽く焦げ目がつくまで焼く。(7〜9分)

コツ・ポイント

炭水化物+ビタミン+たんぱく質全部入ってます(*^^*)熱いので食べさせる時はよく冷ましてから食べさせてくださいね!

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