ほうれん草を茹でて、よく水をきり、5cm間隔に切る。

ベーコンは、適当に食べやすくきり、ニンニクはみじん切りにする。

フライパンを熱してバターを入れ、ニンニクを入れて香りがたったらベーコンを入れて火を通す。

③に、ホールコーン、ほうれん草を入れて炒め塩こしょうで味付けし、器にもったら出来上がり。