ルッコラと白胡麻のクッキー

goororo
goororo @cook_40044830

ルッコラの繊維たっぷりのザックリクッキー。胡麻の風味で、香ばしく頂きます。

このレシピの生い立ち
レシピID :18769034 で残ったルッコラジュースの搾りかすを使って、クッキーにしてみました。

ルッコラと白胡麻のクッキー

ルッコラの繊維たっぷりのザックリクッキー。胡麻の風味で、香ばしく頂きます。

このレシピの生い立ち
レシピID :18769034 で残ったルッコラジュースの搾りかすを使って、クッキーにしてみました。

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材料

天板2枚分
  1. ルッコラジュースの搾りかす カップ1
  2. 中力粉 カップ1
  3. 全卵 1個
  4. すり白胡麻 大匙3
  5. ベーキングパウダー 小匙1
  6. 小匙1
  7. 甜菜糖 大匙1
  8. 白胡麻 大匙2

作り方

  1. 1

    卵、甜菜糖、塩、すり胡麻を泡だて器で混ぜ、残り全ての材料と合わせて、箆でザックリと練らないように混ぜ合わせる。

  2. 2

    クッキングシートを敷いた天板にドロップ状に置いていくか、棒状に包んで冷凍庫で冷やしてから切り分けてもいい。

  3. 3

    200度に予熱したオーブンで30分位焼いたら出来上がり。
    こんがり焼き色が付いたほうがおいしい。

  4. 4

    好みで、塩を振っていただく。
    クッキングシートは蒸気を逃がさないので、網など通気の良いところに移して冷ました方がいい。

コツ・ポイント

生地は練ったり捏ねたりしないこと。
ドロップ状だと繊維は長く残ります。冷やしてから切り分けると、繊維は短く断ち切れます。
通常の胡麻油を使うと香りが強すぎて、ルッコラの風味もわからなくなりますので、色の薄い癖のない油を使った方がいい。

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ごはん日記ブログ引っ越し→https://goororo.hateblo.jp/アトピー&潰瘍性大腸炎遅延型アレルギー検査で昆布や生姜や玄米アレルギーが発覚デトックスより、まず毒を入れないこと☆無アレルゲン・無農薬・低GI・低刺激・低脂肪レシピは、肉・乳・卵・ω6油・白砂糖は不使用※2009年以前は乳・卵の使用あり朝/酵素と繊維中心昼/炭水化物中心夜/蛋白質中心
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