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【離乳食・中期】にんじんと豆腐のモグモグ煮
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【離乳食・中期】にんじんと豆腐のモグモグ煮-レシピのメイン写真

【離乳食・中期】にんじんと豆腐のモグモグ煮

千早赤阪村
千早赤阪村 @cook_115045180

離乳食中期(7~8か月頃)のレシピです。
この頃になると、やわらかい粒状のものを、舌で上あごに押しあててつぶし、飲みこめるようになります。
【1回分あたり】
エネルギー:23㎉ たんぱく質:1.7g 脂質:1.1g 炭水化物:2.4g カルシウム:27㎎ 食塩相当量:0.0g

離乳食中期(7~8か月頃)のレシピです。
この頃になると、やわらかい粒状のものを、舌で上あごに押しあててつぶし、飲みこめるようになります。
【1回分あたり】
エネルギー:23㎉ たんぱく質:1.7g 脂質:1.1g 炭水化物:2.4g カルシウム:27㎎ 食塩相当量:0.0g

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【離乳食・中期】にんじんと豆腐のモグモグ煮

千早赤阪村
千早赤阪村 @cook_115045180

離乳食中期(7~8か月頃)のレシピです。
この頃になると、やわらかい粒状のものを、舌で上あごに押しあててつぶし、飲みこめるようになります。
【1回分あたり】
エネルギー:23㎉ たんぱく質:1.7g 脂質:1.1g 炭水化物:2.4g カルシウム:27㎎ 食塩相当量:0.0g

離乳食中期(7~8か月頃)のレシピです。
この頃になると、やわらかい粒状のものを、舌で上あごに押しあててつぶし、飲みこめるようになります。
【1回分あたり】
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材料

1回分
  • にんじん 20g
  • 絹ごし豆腐 30g
  • 野菜スープ(ID:25893421) 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    人参は皮をむき、5㎜くらいの厚さのいちょう切りにして、やわらかく煮る。指でつぶせるくらいになったら、2~3㎜角に切る。

    • 【離乳食・中期】にんじんと豆腐のモグモグ煮作り方1写真
  2. 2

    絹ごし豆腐はゆでて水切りし、つぶす。

  3. 3

    野菜スープ(ID:25893421)と①と②を鍋に入れ、ひと煮立ちさせる。

    • 【離乳食・中期】にんじんと豆腐のモグモグ煮作り方3写真

コツ・ポイント

野菜スープを昆布だしやかつおだしで作ることもできます。
豊かな味覚を育てるため、いろいろな味を体験させてあげましょう。
簡単水だしの作り方→ID:25363235

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千早赤阪村
千早赤阪村 @cook_115045180
2026/09/18 07:34に公開
大阪府唯一の村『千早赤阪村』の公式キッチンです。日々の健康づくりに役立つレシピ、村の伝承料理や村の農産物を使ったレシピを紹介します。
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にんじん 豆腐 煮物

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