おかひじきのチャンプルー mm1267 @cook_40149266 和え物にすることがおおいおかひじきを炒めました。このレシピの生い立ち新鮮なおかひじきをいただいたので♡(｡￫ˇ艸￩)♡ もっと読む 和え物にすることがおおいおかひじきを炒めました。このレシピの生い立ち新鮮なおかひじきをいただいたので♡(｡￫ˇ艸￩)♡ もっと読む おかひじきのチャンプルー mm1267 @cook_40149266 和え物にすることがおおいおかひじきを炒めました。このレシピの生い立ち新鮮なおかひじきをいただいたので♡(｡￫ˇ艸￩)♡ もっと読む 和え物にすることがおおいおかひじきを炒めました。このレシピの生い立ち新鮮なおかひじきをいただいたので♡(｡￫ˇ艸￩)♡ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 スパム ハーフサイズ1缶 おかひじき １パック 卵 １個 かつおぶし １パック しょうゆ 大さじ２ 和風だしの素 小さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スパムを食べやすいサイズにきり、軽く焼き目がつくまで炒める 2 おかひじきは、さっと洗い、食べやすいサイズに切る。それを1にいれ、炒める 3 おかひじきのボリュームが減ったら、フライパンの片側によせ、溶き卵をいれ、炒り卵をつくる 4 かつおぶし、しょうゆ、和風だしの素をいれ、全体を混ぜたらできあがり♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18740196 コピーしました！ mm1267 @cook_40149266 2013/07/09 00:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ちゃんぷる スパム かつお節 卵 おかひじき 似たレシピ その他のレシピ 市販のタレにひと手間加えて!!柔らかスペアリブ ゴーヤの佃煮 炊飯器でらくらく♪舞茸とベーコンのピラフ 酒蒸しハンバーグ 鯖の竜田揚げ トマト缶で絶品！キーマカレー☆写真付き おいし~ぃ♪ 茗荷のお吸い物 マーガリンで☆簡単ショートブレッド♪ ■簡単手作り■焼肉のたれBBQ行楽お弁当 離乳食取り分けにも！簡単！麻婆豆腐 Nicole's "Chicken Salad Sandwich " Sunshine 's creamy coffee freeze Tri-Tip with Sicilian Herb Sauce Buttery Southwest Cornbread Keto chocolate muffins とりそぼろ瓶詰で冷やし担担うどん☆３醤 厚切り豚甘辛ソースでおつまみ☆おかず 野菜サラダ★豚挽肉のカレードレッシング トマトソースイタリアンサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18740196
アプリでひらく
