★梅マヨネーズ玄米茶漬け★

裏チキン
裏チキン @cook_40039916

クリーミーなお茶漬けです!
梅とマヨは合いますよ~~^^
このレシピの生い立ち
梅干が大好きなので!^^

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材料

1人分
  1. 玄米       1膳(冷めたもの)
  2. 海苔       1/4枚(きざんでおく)
  3. 白ゴマ 大さじ1杯
  4. きざんだ小梅 大さじ1杯
  5. 梅干      大きい物1個(叩いておく)
  6. マヨネーズ   大さじ1杯
  7. わさび     小さじ1杯
  8. 大葉 2枚
  9. かつおだし汁 300cc

作り方

  1. 1

    器に玄米ご飯を盛り付ける。

  2. 2

    ゴマと刻み海苔を振り掛ける。

  3. 3

    きざんだ小梅を散らす。

  4. 4

    梅干とわさびとマヨネーズを混ぜてご飯の上にのせる。

  5. 5

    大葉を飾りだし汁を注いで完成。

コツ・ポイント

もちろん玄米じゃなくてもOKですよ!

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レシピ作者

裏チキン
裏チキン @cook_40039916
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彩のよいお料理を心がけて、見た目で楽しんで食べる量を減らすダイエットをしています♪ 私の開設しているblogにも遊びに来てくださると嬉しいです♪ http://urachicken.blog64.fc2.com/お気軽にコメント入れてくださいね♪
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