CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジで5分♪ナスのサバ缶煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジで5分♪ナスのサバ缶煮-レシピのメイン写真

レンジで5分♪ナスのサバ缶煮

簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama

✿話題入り感謝✿
レンジで簡単あと1品に♪
とろ~りナスにサバ缶の旨味が染みた、味付けいらずの煮物です。

このレシピの生い立ち
定番の「なすとサバ缶の煮物(レシピID : 19172946)」をレンジで簡単にできるようにアレンジしました♪

✿話題入り感謝✿
レンジで簡単あと1品に♪
とろ~りナスにサバ缶の旨味が染みた、味付けいらずの煮物です。

このレシピの生い立ち
定番の「なすとサバ缶の煮物(レシピID : 19172946)」をレンジで簡単にできるようにアレンジしました♪

もっと読む

レンジで5分♪ナスのサバ缶煮

簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama

✿話題入り感謝✿
レンジで簡単あと1品に♪
とろ~りナスにサバ缶の旨味が染みた、味付けいらずの煮物です。

このレシピの生い立ち
定番の「なすとサバ缶の煮物(レシピID : 19172946)」をレンジで簡単にできるようにアレンジしました♪

✿話題入り感謝✿
レンジで簡単あと1品に♪
とろ~りナスにサバ缶の旨味が染みた、味付けいらずの煮物です。

このレシピの生い立ち
定番の「なすとサバ缶の煮物(レシピID : 19172946)」をレンジで簡単にできるようにアレンジしました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ナス 150g(中1本)
  • サバ味付缶 1缶(内容総量190g)
  • 生姜 ひとかけ
  • ごま油 小さじ1
  • 大葉 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ナスは縦半分に切り、斜め約1cm幅に切ります。
    水にさらします。
    生姜は千切りにします。

    • レンジで5分♪ナスのサバ缶煮作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿に水気をきったナス、サバ缶を汁ごと加え、生姜の千切りをちらします。
    ラップをしてレンジ600Wで3分加熱します。

    • レンジで5分♪ナスのサバ缶煮作り方2写真
  3. 3

    取り出し軽く混ぜて、さらに2分加熱します。
    ごま油を加え、香りをつけたら出来上がり♪
    お好みで大葉を添えてどうぞ。

    • レンジで5分♪ナスのサバ缶煮作り方3写真
  4. 4

    2016年7月2日
    話題入りすることができました♬
    嬉しいつくれぽのお届け有難うございます^人^

    • レンジで5分♪ナスのサバ缶煮作り方4写真

コツ・ポイント

*3の過程で、混ぜながらサバ缶を軽くほぐし味が絡みやすくしています。

*冷たく冷やして食べてもおすすめです♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama
2015/08/20 06:32に公開
日々皆様のレシピに助けられ感謝しています。醤油は甘め、味噌は甘めの合わせ、マヨネーズはハーフを中心に使っています。レシピ消去&見直ししています人´Д`
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 なす サバ 大葉 缶詰 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レタスとひき肉の中華スープ
  2. プチトマトの胡麻ドレ胡麻かけサラダ
  3. 炒めし●シンプルパセリライス
  4. 豚肉&きのこの塩バター炒め
  5. 中華風*鯛大根、ブロッコリー添え
  1. まるごと♪坊ちゃんかぼちゃのグラタン☆
  2. つけだれ不要!しゃぶしゃぶのおだし☆
  3. うまか~鶏挽肉の南瓜そぼろ煮
  4. ローチョコをココナッツオイルで!
  5. 和スイーツ♡濃厚とろけるお抹茶プリン
  6. Never Know It's Good For You Chocolate Cake
  7. Beef Stew
  8. Chocolate chip balls
  9. Bacon cheddar ranch mashed potatoes
  10. Best Zucchini Pie Ever
  1. 梨ときゅうりDEきゅなっしーサラダ❤
  2. おつまみに!ツナ卵春巻き
  3. 焼きおにぎり
  4. しましまレアチーズ♡ティラミス風♬
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18740948
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close