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おろし塩ぽんde和風塩麹ハンバーグ♪
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おろし塩ぽんde和風塩麹ハンバーグ♪-レシピのメイン写真

おろし塩ぽんde和風塩麹ハンバーグ♪

ひぃくるママ
ひぃくるママ @cook_40078308

塩麹でお肉がジューシー♪ひじき×レンコン入り和風ハンバーグ!大根おろしにあっさり塩ぽんがうまい!!間違いない!!
このレシピの生い立ち
藻塩こうじをミンチに練り込んだらきっとさらにおいしいハズ!栄養たっぷりのひじきと歯ごたえの良いレンコンを入れた和風ハンバーグに♪そして、ソースは和風に合う大根おろしにあっさり塩ぽんで決まり!!

塩麹でお肉がジューシー♪ひじき×レンコン入り和風ハンバーグ!大根おろしにあっさり塩ぽんがうまい!!間違いない!!
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おろし塩ぽんde和風塩麹ハンバーグ♪

ひぃくるママ
ひぃくるママ @cook_40078308

塩麹でお肉がジューシー♪ひじき×レンコン入り和風ハンバーグ!大根おろしにあっさり塩ぽんがうまい!!間違いない!!
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材料

6個×2回分
  1. 合挽きミンチ 約500グラム
  2. 藻塩こうじ(塩麹) 大さじ3杯
  3. 芽ひじき(乾燥) 10グラム
  4. レンコンスライス 100グラム
  5. 卵 1個
  6. パン粉 1カップ
  7. 牛乳 大さじ4杯
  8. ブラックペッパー 適量
  9. 大根 10センチくらい
  10. ネギ 適量
  11. 浜守の塩ぽん 適量
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作り方

  1. 1

    合挽きミンチに藻塩こうじ(塩麹)大さじ3杯を入れよくもんで馴染ませ、1〜2時間寝かせる。

    • おろし塩ぽんde和風塩麹ハンバーグ♪作り方1写真
  2. 2

    芽ひじきを水に戻し、流水で洗って水気を切っておく。レンコンスライスは粗いみじん切りにしておく。

  3. 3

    パン粉1カップと牛乳大さじ4杯をあわせてしっとりさせておく。

  4. 4

    大根おろしを作っておく。ネギは小口切りにしておく。

  5. 5

    ボウルに【1】【2】【3】、卵、ブラックペッパーをいれてこねる。よくこねたら、半分の量を大きめの冷凍バッグに入れる。

    • おろし塩ぽんde和風塩麹ハンバーグ♪作り方5写真
  6. 6

    冷凍バッグの中身を均等になるよう平らにして、菜箸などで縦横に押し付けて筋が付くように6等分する。

    • おろし塩ぽんde和風塩麹ハンバーグ♪作り方6写真
  7. 7

    もう半分もボウルの中で6等分してハンバーグの形に形成しながら上下にパンパンして空気抜きをする。

    • おろし塩ぽんde和風塩麹ハンバーグ♪作り方7写真
  8. 8

    フライパンに油をしいて、ハンバーグの中央を気持ち凹ませてふっくらするまで両面焼く。

    • おろし塩ぽんde和風塩麹ハンバーグ♪作り方8写真
  9. 9

    お皿に盛り付けたら、大根おろしを適量手ですくって軽く水気をしぼってハンバーグに乗せ、ネギを散らし、浜守の塩ぽんをかける。

  10. 10

    【6】を冷凍したら、筋を入れたところで1個ずつ出せる♪必要な個数解凍して使える!!1個だけ出してお弁当のおかずにもなる♪

    • おろし塩ぽんde和風塩麹ハンバーグ♪作り方10写真

コツ・ポイント

一度にたくさん作っておいて、半分はフリージング♪いつでもまた好きな時に解凍して使えるよ(^^)v

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ひぃくるママ
ひぃくるママ @cook_40078308
2012/04/17 16:20に公開
島根県浜田市に住む、2児(♀)のママです♪
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