残業で遅くなった日。ダイエットしたい時。
夜、ど～しても何か食べたい時。しっかり栄養取って、何と100calで美容食。
このレシピの生い立ち
残業して遅く帰宅時、お腹はぺこぺこ。重いものは食べたくない。
コンビニで見つけた「そうめん豆腐」。お豆腐だから、ローカロリーで高タンパク。その上、旬の新玉ねぎは血液サラサラ要員。アミノ酸の鰹節とミネラルの海苔。良質油で完全美容食なのです！