塩昆布とツナの炊き込みご飯

パルフェ
パルフェ @cook_40021417

栄養満点でうまみたっぷり♪
調味料一切なしだから失敗知らず!
めちゃくちゃ簡単な炊き込みご飯です!
このレシピの生い立ち
塩昆布で簡単に、栄養満点の子供が喜ぶご飯にしたくて作りました。

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材料

4人分
  1. お米 3合
  2. 塩昆布 1袋
  3. 人参 1/2本
  4. ツナ缶 1個

作り方

  1. 1

    人参は皮をむき、千切りにしておく。

  2. 2

    ご飯を研いで、普通より気持ち少なめに水加減をし、残りの具材をすべて入れる。

  3. 3

    軽くかき混ぜて、炊飯。
    炊き上がりを良く混ぜて召し上がれ♪

コツ・ポイント

ツナ缶はオイルごと入れてください。(うまみが出ます)
濃い味が好きな場合はご飯2合でも他は同じ分量で出来ます。

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レシピ作者

パルフェ
パルフェ @cook_40021417
に公開
2004年ディズニーシーホテルミラコスタで挙式☆2008年7月長男誕生・2009年12月次男誕生☆パルフェの優しくて格好いい旦那様と可愛い年子の息子達、4人家族のドタバタだけど幸せな日常をブログで公開中☆         http://ameblo.jp/nahomachine20041218/ うにょにょん夫婦生活☆よろしくね^^
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