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塩こんぶとツナの炊き込みご飯
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塩こんぶとツナの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

塩こんぶとツナの炊き込みご飯

こんぶのくらこん
こんぶのくらこん @cook_40044283

塩こんぶとツナ缶だけでおいしい炊き込みご飯。調味料不要で簡単!
このレシピの生い立ち
塩こんぶだからこそ、ツナ缶とだけで簡単においしく仕上がります!塩こんぶとツナのうま味がつまった炊き込みご飯です。

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材料

3~4人分
  1. 塩こんぶ 26g
  2. 米 2合
  3. ツナ缶 1缶(約70g)
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作り方

  1. 1

    今回は「くらこん塩こんぶ」を使います。

    • 塩こんぶとツナの炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    炊飯器に研いだ米を入れ、水を白米2合の目盛りまで加えてから、塩こんぶ、油をきったツナを入れ、炊飯する

  3. 3

    炊き上がったら、全体をよく混ぜれば完成

コツ・ポイント

調味料や包丁やまな板は不要です。塩こんぶとツナを入れるだけで味が決まります。

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こんぶのくらこん
こんぶのくらこん @cook_40044283
2023/10/17 00:58に公開
こんにちはこんぶのくらこんです。海藻はミネラルたっぷりで低カロリー。毎日の食卓に海藻を取り入れてみませんか。
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