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そうめん南瓜の美味しい食べ方
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そうめん南瓜の美味しい食べ方-レシピのメイン写真

そうめん南瓜の美味しい食べ方

わしライブ
わしライブ @cook_40083777

今話題のそうめん南瓜。たまたま八百屋で(250円)見つけ買ってみました。酢の物にするより見た目おしゃれで、オススメです。
このレシピの生い立ち
食べ方は、酢の和え物が多かったので、チリソースでもいけるのではと思いました。たまたまナシゴレンを作っていて、チリソースの消耗に迷い、かけてみたところ合いました。※購入した南瓜は、げんこつ二つ分くらいの小ぶりなものでした。

今話題のそうめん南瓜。たまたま八百屋で(250円)見つけ買ってみました。酢の物にするより見た目おしゃれで、オススメです。
このレシピの生い立ち
食べ方は、酢の和え物が多かったので、チリソースでもいけるのではと思いました。たまたまナシゴレンを作っていて、チリソースの消耗に迷い、かけてみたところ合いました。※購入した南瓜は、げんこつ二つ分くらいの小ぶりなものでした。

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そうめん南瓜の美味しい食べ方

わしライブ
わしライブ @cook_40083777

今話題のそうめん南瓜。たまたま八百屋で(250円)見つけ買ってみました。酢の物にするより見た目おしゃれで、オススメです。
このレシピの生い立ち
食べ方は、酢の和え物が多かったので、チリソースでもいけるのではと思いました。たまたまナシゴレンを作っていて、チリソースの消耗に迷い、かけてみたところ合いました。※購入した南瓜は、げんこつ二つ分くらいの小ぶりなものでした。

今話題のそうめん南瓜。たまたま八百屋で(250円)見つけ買ってみました。酢の物にするより見た目おしゃれで、オススメです。
このレシピの生い立ち
食べ方は、酢の和え物が多かったので、チリソースでもいけるのではと思いました。たまたまナシゴレンを作っていて、チリソースの消耗に迷い、かけてみたところ合いました。※購入した南瓜は、げんこつ二つ分くらいの小ぶりなものでした。

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材料

1人前
  1. そうめん南瓜 1/4
  2. チリソース 大1
  3. 乾燥バジル(あれば彩りで) 少々
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作り方

  1. 1

    そうめん南瓜は、丸1個で買いましたので、輪切りで4等分しました。

  2. 2

    他の投稿されていた方のゆで方(水で20分ゆでる)。私は、もう少しゆでた方がホロホロとほぐれやすいかと思いました。

  3. 3

    冷水でほぐしながら(熱いので、フォークを使い)水を切り、お皿に盛りつけます。やけどに気を付けて。

  4. 4

    チリソースは、お好み。そうめん南瓜1/4に対して、大さじ1/2~1で十分です。飾りにバジルがあったので、ふりかけました。

  5. 5

    今思えば、切干大根を軽くゆで、水きりして、冷たくサラダで食べる食感に似ています。チリソースかけたら、案外イケました。

コツ・ポイント

ゆで方にあると思います。投稿されている方のゆで方を参考に水から20分ゆでました。ホロホロとほぐれますが、少し生っぽいところがあると、ボロボロになってそうめん状になりません(ヘタの近く)。輪切りで真ん中部分とヘタ部分ではちょっと違うのかしら。

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わしライブ
わしライブ @cook_40083777
2013/06/30 11:58に公開
わしライブです。料理は大好きで、できる限り本物に近い料理(創作ではなく、諸外国の料理を再現)を作るのが好きです。現在は、ハラルフードのメニューの考案中というか、ハラルフードしか食べないアシスタントのため、レパートリーを増やさねばといった感じです。http://www.bookaku.com/
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