ピーマン農家のとりマヨ高菜

akkun59
akkun59 @cook_40167656

熊本名物「阿蘇高菜」と大分名物「鶏」のコラボ!
このレシピの生い立ち
九州らしい?料理。
農作業の合間に簡単にでき、ご飯がすすむスタミナ満点の一品です。

ピーマン農家のとりマヨ高菜

熊本名物「阿蘇高菜」と大分名物「鶏」のコラボ!
このレシピの生い立ち
九州らしい?料理。
農作業の合間に簡単にでき、ご飯がすすむスタミナ満点の一品です。

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材料

3人分
  1. 鶏肉(もも肉) 180g
  2. ピーマン 3個
  3. 高菜漬け 50g
  4. 2個
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. サラダ油(炒め用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れ、といた卵で錦糸卵をつくる。

  2. 2

    ①を取り出し、マヨネーズを入れ、3センチ角に切った鶏肉を炒める。

  3. 3

    ②に細切りにしたピーマンと高菜漬けを入れ炒める。

  4. 4

    盛り付ける。

コツ・ポイント

マヨネーズと高菜漬けの塩気でしっかり味つけされます(^^)

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野菜ソムリエ&調味料ジュニアマイスターの佐伯明彦です。大分県出身、28歳、農業男子です(^^)得意分野は健康、ダイエットです。ブログ書いてます。http://s.ameblo.jp/casamarumaru
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