手巻のお米も一工夫♪ まめたん♪ @cook_40038638 手巻のお米にゴマを振りかけるだけで美味しさも栄養もアップします♪このレシピの生い立ち手巻大好きな我が家。プチプチ食感がまたいいんです。 もっと読む 手巻のお米にゴマを振りかけるだけで美味しさも栄養もアップします♪このレシピの生い立ち手巻大好きな我が家。プチプチ食感がまたいいんです。 もっと読む 手巻のお米も一工夫♪ まめたん♪ @cook_40038638 手巻のお米にゴマを振りかけるだけで美味しさも栄養もアップします♪このレシピの生い立ち手巻大好きな我が家。プチプチ食感がまたいいんです。 もっと読む 手巻のお米にゴマを振りかけるだけで美味しさも栄養もアップします♪このレシピの生い立ち手巻大好きな我が家。プチプチ食感がまたいいんです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 酢飯 適量 ゴマ(皮むきﾀｲﾌﾟいりｺﾞﾏ) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 温かい酢飯の上にゴマをお好みで振りかけます。 2 米粒を潰さないよう、切るように混ぜたら完成です。 3 いつも通り手巻きずしとしてどうぞ♪ コツ・ポイント 普通の入りゴマでは、栄養ってあまり吸収されないのだそう↓涙皮むきタイプいりゴマがおすすめです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18752353 コピーしました！ まめたん♪ @cook_40038638 2012/04/15 13:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単・楽チンのダイエットで、美味しいが一番(^n^*) もっと読む このレシピのキーワード すし飯 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 紅茶のフルフルゼリー ほったらかしで完成！ズッキーニのトマト煮 じゃがたらこバター メバルのアクアパッツア 豚バラとチンゲン菜の旨味炒め 特製生姜醤油のウインナー丼。 農家さん直伝！わらびのあく抜き法・保存法 ラ・メール・プラール風スフレオムレツ 長ネギ消費に＊長ねぎと豚肉のオイ炒め＊ 簡単すぎる！濃厚半生チョコケーキ レンジで簡単☆ミルクティープリン わらびのサラダ えび玉ときのこのトマトクリーム うずらの卵のしょうゆ漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18752353
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