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離乳食でもオムライス♪-レシピのメイン写真

離乳食でもオムライス♪

あねさん女房さ〜や
あねさん女房さ〜や @cook_40104608

離乳食後期から完了期向けのオムライスレシピです☆トマト缶を使って、ケチャップ少なめで。
このレシピの生い立ち
ケチャップをあまり使わずにオムライスを作りたかったので。

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ケチャップをあまり使わずにオムライスを作りたかったので。

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あねさん女房さ〜や
あねさん女房さ〜や @cook_40104608

離乳食後期から完了期向けのオムライスレシピです☆トマト缶を使って、ケチャップ少なめで。
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ケチャップをあまり使わずにオムライスを作りたかったので。

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材料

1食分
  1. 茹でた人参、玉ねぎ、ピーマン 各大さじ1
  2. 皮なしウィニー（ミニ） 1本（約8g）
  3. バター ごく少々
  4. カットトマト缶 大さじ2
  5. トマトケチャップ 小さじ1
  6. 卵 2分の1個
  7. 牛乳 大さじ2分の1
  8. 難飯orご飯 子ども茶碗1杯
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作り方

  1. 1

    野菜とウインナーは細かく刻み、ひとつの容器に入れ、バターを散らしてバターが溶けるまでレンチンする。

  2. 2

    トマト缶とケチャップはよく混ぜて１と和えておく。

  3. 3

    卵と牛乳を混ぜ、スクランブルエッグを作る（必要なら油を少しひいてください）。

  4. 4

    ２をご飯とよく混ぜ、上に３を乗せたら出来上がり☆

コツ・ポイント

ウインナーではなく、鶏肉でももちろん美味です♪鶏肉を使うときはしっかり火を通してくださいね。

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あねさん女房さ〜や
あねさん女房さ〜や @cook_40104608
2017/01/22 07:26に公開
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