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具はなんでもカレー
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具はなんでもカレー-レシピのメイン写真

具はなんでもカレー

MOKO母
MOKO母 @cook_40136231

とにかく、具は何でもok!たまねぎをあめ色に炒めるのが手間なぐらいで驚くほど本格的な味になります。ナンが合いそう♪
このレシピの生い立ち
ご存知のとおり横須賀は基地の町。
ご近所のママ友達にも、ベースにお勤めの方が多いです。
ベースなので、職場も国際色豊かなようで、ベジタリアンのインド系の同僚の方直伝のレシピを教えてもらいました。(教えてくれたママ友はもちろん日本人)

とにかく、具は何でもok!たまねぎをあめ色に炒めるのが手間なぐらいで驚くほど本格的な味になります。ナンが合いそう♪
このレシピの生い立ち
ご存知のとおり横須賀は基地の町。
ご近所のママ友達にも、ベースにお勤めの方が多いです。
ベースなので、職場も国際色豊かなようで、ベジタリアンのインド系の同僚の方直伝のレシピを教えてもらいました。(教えてくれたママ友はもちろん日本人)

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具はなんでもカレー

MOKO母
MOKO母 @cook_40136231

とにかく、具は何でもok!たまねぎをあめ色に炒めるのが手間なぐらいで驚くほど本格的な味になります。ナンが合いそう♪
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ご存知のとおり横須賀は基地の町。
ご近所のママ友達にも、ベースにお勤めの方が多いです。
ベースなので、職場も国際色豊かなようで、ベジタリアンのインド系の同僚の方直伝のレシピを教えてもらいました。(教えてくれたママ友はもちろん日本人)

とにかく、具は何でもok!たまねぎをあめ色に炒めるのが手間なぐらいで驚くほど本格的な味になります。ナンが合いそう♪
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材料

4人分
  • (スパイス)クミンシード 小さじ1(使う前に香ばしくいる)
  • (スパイス)カルダモン 小さじ1
  • (スパイス)クミンパウダー 小さじ1
  • (スパイス)コリアンダー 小さじ1
  • (スパイス)ターメリック 小さじ2~3
  • (スパイス)カイエンペッパー 4振り(辛さはお好みで)
  • たまねぎ 中2個
  • トマトピューレ 100cc
  • ひき肉(何でも) 100~150グラム
  • にんじん 半分~1本
  • いんげん 1p
  • たまご 4個(半熟にゆでる)
  • 塩 適量(大さじ1~2)
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作り方

  1. 1

    タマネギをみじん切り。あめ色になるまで、20分、弱火でソテー。

  2. 2

    上記のスパイスを入れる。

  3. 3

    トマトピューレを入れる

  4. 4

    ひき肉と野菜を入れる(ニンジンのみ下ゆでしました)蓋をして火が通ればOK

  5. 5

    塩で味を整える(レシピをくれたママはちょっと多いかな、というくらいがいいかも。言っていました)

  6. 6

    半熟ゆで卵を2つ割にしてトッピング。

コツ・ポイント

とにかく、たまねぎがあめ色になるまで、じっくり焦がさず炒めるのがコツ。
あと、野菜から甘みが出ているので、塩は味をみながら多めに。

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MOKO母
MOKO母 @cook_40136231
2010/12/25 13:11に公開
2児の母兼フルタイム労働者です。http://plaza.rakuten.co.jp/mokoge/
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このレシピのキーワード

カレー ひき肉 いんげん にんじん スパイス 卵 カルダモン クミン コリアンダー 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18761906
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