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離乳食☆ズボラママの鶏あんかけ
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離乳食☆ズボラママの鶏あんかけ-レシピのメイン写真

離乳食☆ズボラママの鶏あんかけ

うしよめ
うしよめ @cook_40188689

鶏と冷蔵庫の残り野菜でOK!目分量で作るズボラレシピ。
このレシピの生い立ち
レシピ本を見ながら作るのが面倒だったので、目分量で作れるようにしました。

鶏と冷蔵庫の残り野菜でOK!目分量で作るズボラレシピ。
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離乳食☆ズボラママの鶏あんかけ

うしよめ
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材料

3~4食分
  • 鶏肉(ひき肉、ささみ、胸肉) 50g
  • 玉ねぎ 1/8
  • お好きな野菜 適量
  • 出汁or水 材料が浸るくらい
  • 醤油 6滴くらい 味をみて加減
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉、玉ねぎ、野菜を食べやすい大きさに切る。
    水溶き片栗粉を準備する。

  2. 2

    1を鍋に入れ、材料が浸るくらいの出汁(または水)と醤油を入れ、火にかける。

  3. 3

    材料に火が通ったら、弱火にしてかき混ぜながら、水溶き片栗粉を入れ出来上がり。

  4. 4

    出汁を使った方が美味しくできますが、鶏や野菜から旨味が出るので、水でも作れます。

  5. 5

    出汁は多めに作って、ペットボトルなどに入れて冷蔵庫で保存しておくと便利です。

コツ・ポイント

出汁の量は目分量です。醤油は大人で薄いと感じるくらい。入れる野菜の量で加減してください。

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うしよめ
うしよめ @cook_40188689
2015/08/23 07:35に公開
楽うま料理大好きです。
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このレシピのキーワード

あんかけ 鶏肉 ひき肉 ささみ 玉ねぎ 鶏胸肉

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