人参はよく洗って、1センチ厚さに切ります。ラップに包んで３分、電子レンジでチンします。

玉ねぎ天は食べやすい大きさ、丸いのだったら半分くらいに切ります。

鍋に☆の材料を入れて、煮立て、人参と玉ねぎ天を加えます。

汁気がなくなる前に火を消して完成です("⌒∇⌒")