きゅうりは薄切りにし、クレイジーソルトをふりかけ、しんなりするまでおく。

トマトは湯むきし、１口大に切る。
玉ねぎはスライスする。

⚪の調味料をボウルに入れ、①と②を加える。

フライパンに⚫を入れて炒め、火が通ったら③に加えよく混ぜる。

冷蔵庫に入れ、味をなじませる。