じゃがいもはよく洗い皮を剥き一口大にカットしてボウルに入れ600wのレンジで約4分半チンする。

じゃがいもをチンしてる間にウィンナーを半分に切って解凍したブロッコリーは水気を切る。

フライパンにオリーブオイルを垂らしじゃがいも、ウィンナー、ブロッコリーを入れ炒める。

ウィンナーに焼き色が付いたらお好みソースを入れよく絡める。

足りなければ足して下さい。最後に粗挽きこしょうをお好みで混ぜて完成です。

子供さんにはこしょうは辛いと思うのでなくても大丈夫です