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梅香るネギジャコチャーハン
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梅香るネギジャコチャーハン-レシピのメイン写真

梅香るネギジャコチャーハン

94da
94da @cook_40166586

梅と大葉の風味が良いですよ。
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さっぱりしたチャーハンが食べたかった

梅と大葉の風味が良いですよ。
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94da
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梅と大葉の風味が良いですよ。
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材料

1人分
  • ごはん お茶碗1杯
  • 白ねぎ 1本
  • じゃこ 20g
  • 梅干し 1個
  • 大葉 2枚
  • 胡麻 大さじ1
  • 胡麻油 大さじ1
  • 塩 適宜
  • 胡椒 適宜
  • 醤油 大さじ1
  • 卵 1
  • 酢 大さじ1
  • 鰹節 適宜
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作り方

  1. 1

    小鍋に酢を入れてお湯を沸かし、沸騰してきたら卵を割り入れ、ポーチドエッグを作り、網などにあげて水を切っておく

    • 梅香るネギジャコチャーハン作り方1写真
  2. 2

    白ねぎをみじん切りにする

    • 梅香るネギジャコチャーハン作り方2写真
  3. 3

    フライパンに胡麻油とねぎと胡麻を入れ弱火にかける。

  4. 4

    ねぎ、じゃこがしんなりしてきたらご飯を入れ、弱火のままフライパンに広げる

    • 梅香るネギジャコチャーハン作り方4写真
  5. 5

    フライパンからパチパチと音がしてきたら、ジャコを入れてヘラなどでかき混ぜる

    • 梅香るネギジャコチャーハン作り方5写真
  6. 6

    梅干しの種を取り包丁で細かくたたき、フライパンの中に入れて全体にに切るように混ぜる

    • 梅香るネギジャコチャーハン作り方6写真
  7. 7

    全体に火が通ったら真ん中をあけて醤油を加え、全体になじませる。

    • 梅香るネギジャコチャーハン作り方7写真
  8. 8

    火を止めて大葉を手でちぎりながら入れて軽く混ぜる。

    • 梅香るネギジャコチャーハン作り方8写真
  9. 9

    お皿に盛り付けて、ポーチドエッグと鰹節を乗せて完成。

    • 梅香るネギジャコチャーハン作り方9写真

コツ・ポイント

最初から最後まで弱火のまま。ご飯を入れてからはあまり混ぜない、少しフライパンを動かす程度のほうがパラパラのチャーハンになると思います

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94da
94da @cook_40166586
2015/08/28 05:14に公開

このレシピのキーワード

炒飯 大葉 じゃこ かつお節 梅ぼし 卵 ゴマ ご飯 長ネギ

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