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おさかなソーセージ入りもやしサラダ
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おさかなソーセージ入りもやしサラダ-レシピのメイン写真

おさかなソーセージ入りもやしサラダ

littlelily2007
littlelily2007 @little_lily

さっぱりといただけるもやしのサラダ
おさかなソーセージでボリュームUPでもヘルシー♪
このレシピの生い立ち
ハムの代わりにおさかなソーセージをナムルに入れてみました
中華風のドレッシングでいただきます~

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おさかなソーセージでボリュームUPでもヘルシー♪
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littlelily2007
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材料

二人分
  • おさかなソーセージ 1本
  • もやし 1袋
  • きゅうり 1/2本
  • ☆ドレッシング☆
  •  ☆ゴマ油 大さじ2
  •  ☆酢 大さじ2
  •  ☆しょうゆ 大さじ1
  •  ☆すりごま 適量
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作り方

  1. 1

    ボールに☆の材料を入れて混ぜておきます。

  2. 2

    おさかなソーセージときゅうりは5cm位の長さの千切りにしておきます

  3. 3

    もやしはさっと茹でて水気をとり、2と混ぜて1のボールであえてできあがりです

    • おさかなソーセージ入りもやしサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

そのまま食べても、冷蔵庫で冷やして食べてもおいしいです

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littlelily2007
littlelily2007 @little_lily
2011/01/06 08:13に公開
お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています
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このレシピのキーワード

サラダ もやし キュウリ 魚肉ソーセージ

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