しらす大根+オクラ納豆=うまい♪

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しらすを買ったのでしらす大根を作ろうとしてオクラ納豆も入れてみました

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材料

  1. しらす 30g
  2. 大根(おろし) 2cm
  3. オクラ 3本
  4. 納豆 2パック
  5. 調味料
  6. 海苔 1/2枚
  7. 納豆のたれ 少々
  8. 減塩醤油 小さじ1
  9. 卵 1個
  10. 味の素(無くても可) 少々
  11. オリゴ糖(無くても可) 少々

作り方

  1. 1

    材料を全部混ぜるだけ

コツ・ポイント

大根とオリゴ糖を合わせると胃腸に良いそうですがお好みで

お好みでネギをどうぞ
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