最速のフライパンですき焼き

嬉野ダイバー
嬉野ダイバー @cook_40054652

トマトとブロッコリー入りです。
このレシピの生い立ち
良い肉をいただきました。

最速のフライパンですき焼き

トマトとブロッコリー入りです。
このレシピの生い立ち
良い肉をいただきました。

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材料

  1. 牛肉(すき焼き用) 350g
  2. トマト 1個
  3. ブロッコリー 100g
  4. 椎茸 3本
  5. しらたき 1パック
  6. 豆腐 1丁
  7. 1個
  8. 醤油みりん 各大さじ1杯

作り方

  1. 1

    材料です。

  2. 2

    肉たっぷりです。
    天下(..)
    強火です。

  3. 3

    みりんIN

  4. 4

    醤油IN

  5. 5

    ポットスタンドに置きます。

  6. 6

    いったん取り出します。
    肉汁は残します。

  7. 7

    肉汁のフライパンにしらたきIN

  8. 8

    椎茸IN
    裂いてます。

  9. 9

    トマトと豆腐もIN

  10. 10

    ブロコッリーIN

  11. 11

    天下(..)

  12. 12

    3分蒸し煮です。

  13. 13

    ポットスタンドに置きます。

  14. 14

    肉を戻します。

  15. 15

    歓声(..)

  16. 16

    いただきます。

  17. 17

    お試しあれ

コツ・ポイント

お好みでそばつゆやポン酢IN

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