時短!豚バラ肉と青梗菜の炒め

felicemk @cook_40194853
フライパン一つで、5分もあれば、ぱぱっとできてしまいます。時短レシピ。
このレシピの生い立ち
青梗菜をたくさんいただいたときに美味しく食べたくて、作ってみました。
時短!豚バラ肉と青梗菜の炒め
フライパン一つで、5分もあれば、ぱぱっとできてしまいます。時短レシピ。
このレシピの生い立ち
青梗菜をたくさんいただいたときに美味しく食べたくて、作ってみました。
作り方
- 1
豚バラ肉を厚さ1センチ程度に切る。それに酒、塩コショウで下味をつけておく。青梗菜を5センチ程度の大きさに切る。
- 2
あたためたフライパンにサラダ油をしき、青梗菜の茎の部分を入れて中火で炒める。葉の部分は入れないでとっておく。
- 3
青梗菜をいったん取り出し、豚バラ肉を炒める。やや強火で表面に焼き色がつくくらいに炒めたら、先ほどの青梗菜を入れる。
- 4
味覇とオイスターソースを入れたら、残りの青梗菜(葉の部分)を投入、すぐに火を止め、ごま油をかけてできあがり。
コツ・ポイント
手早く炒めてください。葉の部分はかなりしぼみますので、最後にささっと入れるのがコツです。しめじを入れるとボリュームアップして、さらに美味しくなります。
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