ウチの定番♪ブロッコリーとツナのサラダ
えまっちママ @cook_40044341
レンジで簡単！美味しく緑黄色野菜を採りましょう★☆(O'U`O)♡♥
2015*07*20話題入り感謝❤
このレシピの生い立ち
娘が保育所に通っていた頃、苦手なブロッコリーを克服できたレシピです。給食の先生に教えてもらい、アレンジを加え我が家の定番レシピです。
ウチの定番♪ブロッコリーとツナのサラダ
レンジで簡単！美味しく緑黄色野菜を採りましょう★☆(O'U`O)♡♥
2015*07*20話題入り感謝❤
このレシピの生い立ち
娘が保育所に通っていた頃、苦手なブロッコリーを克服できたレシピです。給食の先生に教えてもらい、アレンジを加え我が家の定番レシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
ブロッコリーは小房にカット、カボチャは5ミリの厚さにしてから食べやすい大きさにカット。レンジ600Ｗで5分加熱します。
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- 2
＊で和えるだけです(^^)
あら熱が取れたら冷蔵庫で冷やして召し上がれ♬ -
- 3
材料、作り方などレシピ見直しました。スミマセン(汗)
以前よりは作りやすくなったと思います(*´ｰ`*人) - 4
2015*07*20
話題入り♪
女神さまはみんとこちゃんです(*^^*)ありがとう♡ -
- 5
龍青空ママさんが自家製絹さやとナッツ入りで作ってくれました^^
新鮮で美味しそう♥ -
コツ・ポイント
基本材料はブロッコリーとツナです。今回はカボチャとミックスビーンズをプラスしました☆お好みのお野菜をプラスしてくださいね♬
つくれぽ
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