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おこげがウマい!豚バラそばめし。
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おこげがウマい!豚バラそばめし。-レシピのメイン写真

おこげがウマい!豚バラそばめし。

くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591

焼き方にコツあり!簡単です!
ホットプレートや大きなフライパンごと食卓に出して、おこげを奪い合いながら食べましょう(笑)
このレシピの生い立ち
本場のそばめしは食べたことないけど、自分流にパラパラバージョンで作ってみたら、こんがりウマ〜ッ!
家族全員がノンストップで食べ続けていました☆

焼き方にコツあり!簡単です!
ホットプレートや大きなフライパンごと食卓に出して、おこげを奪い合いながら食べましょう(笑)
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家族全員がノンストップで食べ続けていました☆

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くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591

焼き方にコツあり!簡単です!
ホットプレートや大きなフライパンごと食卓に出して、おこげを奪い合いながら食べましょう(笑)
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本場のそばめしは食べたことないけど、自分流にパラパラバージョンで作ってみたら、こんがりウマ〜ッ!
家族全員がノンストップで食べ続けていました☆

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材料

2人分/4人分ならすべて倍量で作ってください。
  • ごはん 茶碗に軽く1杯
  • 焼そば麺 1玉
  • 豚バラ肉 80〜100g
  • ねぎの青い部分 1本分
  • ピーマン 1個
  • キャベツ 3枚
  • にんじん 4cm
  • 桜えび 軽くひとつかみ
  • 塩こしょう しっかりめに適量
  • サラダ油 適量
  • 【味つけ】
  • ウスターソース グルッとひとまわし
  • 中濃ソース(とんかつソース) グルッとひとまわし
  • オイスターソース ポトッとひとたらし
  • 醤油 香りづけに少々
  • ごま油(おこげ用に) ツツッと細くひとまわし
  • 【トッピング】
  • 青のり・かつおぶし・紅しょうが・桜海老など たっぷり
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作り方

  1. 1

    豚肉は細切り、野菜類はすべて粗みじん切りに。
    フライパンにサラダ油大さじ1/2程度をひき、ネギを入れ火をつける。

  2. 2

    ネギが香り立ってきたら豚肉と桜えびを加える。
    豚がカリカリしてきたら、野菜類を火の通りづらいものから順に炒め合わせる。

  3. 3

    全体に油がまわったら塩コショウで味つけする。
    ここで炒めた具材はいったん取り出し、皿に移しておく。
    (←これ大事!)

  4. 4

    中華麺を適当(1cm弱ぐらい)に短く切る。
    フライパンをペーパータオルで軽く拭き、再び適量の油をひいて中火にかける。

  5. 5

    フライパンがよく温まったら麺を加え、フライパン全体に広げる。
    底がこんがりするまで、ヘラで焼きつけるようにして炒める。

  6. 6

    麺の下がカリッとしてきたらご飯を加えて全体を混ぜ、広げる。
    再び焼きつける→混ぜるを、粒がパラパラになるまで繰り返す。

  7. 7

    パラパラになったら3の具材を戻し入れ、調味料を順に回しかけて全体をザザッと合わせる。
    (味をみて塩・ソースは調整を。)

  8. 8

    最後にごま油を鍋肌から回しかけ、火を強めておこげを作る。
    1分ぐらいで底がパチパチいってきたら、おごげが出来た証拠。

  9. 9

    (注)火を強めてからは、フライパンを動かさないように!
    1分間放置です。

    混ぜたりすると、おこげができません。

  10. 10

    お好きなトッピングをたっぷりちらして食卓へ♪
    あ、ビール冷やしといてください!

    • おこげがウマい!豚バラそばめし。作り方10写真

コツ・ポイント

■ご飯をたくさん入れすぎると、うまく広がらずにベチャッとする原因になるので注意!
■具材に塩こしょうでしっかりめに味をつけておくと、ご飯とよくなじんで美味しくなります。
野菜だけ味が薄い・・っていう失敗がなくなります。

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くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591
2010/12/27 02:03に公開
2児の母。WEBをメインに活動する料理研究家。「こだわるけどとらわれない」をモットーに、シンプルで誰もが作れる安心レシピを展開。家族の体は、お母さん(お父さん)の作るごはんでできている。 アメブロ→くみんちゅキッチン インスタ→@kuminchukitchenウェブサイト→ https://mori-kumiko.com/
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このレシピのキーワード

おこげ そばめし ねぎ にんじん キャベツ ピーマン 焼きそば サクラエビ かつお節 めん 豚バラ肉 ご飯

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