野菜・お肉を小分けにできるサイズのカットする。

野菜から炒めて、玉ねぎが透明になったら肉を加え炒める。

全体に火が通ったら

小麦粉を加え全体に和える。

水を少しずつ加え混ぜる。

煮立ったらマカロニを加え８分茹でる。

マカロニがやわらかくなったら牛乳を加える。

更に煮立たせとろみがついたらネタ完成

ネタを小分けする。

とろけるチーズとパン粉をのせる。

オーブントースターで焦げめがつくくらい（５～７分）焼いて出来上がり♪