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旬トマトの冷製 のっけもり豆腐♪
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旬トマトの冷製 のっけもり豆腐♪-レシピのメイン写真

旬トマトの冷製 のっけもり豆腐♪

sayangya
sayangya @cook_40149584

オリーブオイル和えのトマトで冷奴も主役級❤
野菜と良質なオイルは一緒に取ったほうが、体にイイらしい。
このレシピの生い立ち
普段ブルスケッタにのせて食べている、オリーブオイル和えのトマトを、和風の材料と味付けにしました。良く冷やして、お豆腐にのせて食べます。

オリーブオイル和えのトマトで冷奴も主役級❤
野菜と良質なオイルは一緒に取ったほうが、体にイイらしい。
このレシピの生い立ち
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sayangya
sayangya @cook_40149584

オリーブオイル和えのトマトで冷奴も主役級❤
野菜と良質なオイルは一緒に取ったほうが、体にイイらしい。
このレシピの生い立ち
普段ブルスケッタにのせて食べている、オリーブオイル和えのトマトを、和風の材料と味付けにしました。良く冷やして、お豆腐にのせて食べます。

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野菜と良質なオイルは一緒に取ったほうが、体にイイらしい。
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材料

2人分
  • トマト 1個
  • 玉葱 1/4個
  • 大葉 3枚
  • ★醤油 小さじ1
  • ★柚子胡椒(お好みで) 小さじ1/2
  • ★塩・コショウ 適宜
  • シエロオリーブオイル 大さじ2
  • 豆腐 1丁
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作り方

  1. 1

    材料を用意します。
    玉葱はみじん切り、大葉は千切りにしておきます。

    • 旬トマトの冷製 のっけもり豆腐♪作り方1写真
  2. 2

    トマトは、ヘタの部分をくりぬき、皮を湯むきします。横に切り、種を取ります。(除いた種の部分はスープなどに利用できます)

    • 旬トマトの冷製 のっけもり豆腐♪作り方2写真
  3. 3

    野菜をボールに入れ、★印の調味料を順番に加えます。加えるごとにしっかり混ぜてください。

    • 旬トマトの冷製 のっけもり豆腐♪作り方3写真
  4. 4

    全体に味がなじんだら、オリーブオイルを加え、水分がとろっとするまで、よく混ぜる。→冷蔵庫でよく冷やす。

  5. 5

    お豆腐の上に「4」をのせていただきます。

  6. 6

    (おまけメニュー)「2」で余った種の部分を温めたコンソメスープ300ccに入れ、再度沸騰させ、とき卵1個を回しいれます。

  7. 7

    卵がふわっとしたら、すぐに火を止めて簡単卵スープのできあがりです。

    • 旬トマトの冷製 のっけもり豆腐♪作り方7写真

コツ・ポイント

調味料を加えるごとに、しっかり全体に味をなじませてください。
また、焼いたフランスパンに、にんにくをすり込み、シエロオリーブオイルをかけて、「4」をのせれば、おいしいブルスケッタになります。

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sayangya
sayangya @cook_40149584
2009/06/21 07:35に公開
日々おいしいもの…日々探索中♬
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このレシピのキーワード

大葉 トマト 玉ねぎ 豆腐

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