きゅうりの皮を一部ピーラーで剥いて、食べやすい薄さに切る。

たまねぎを薄切りにし、１と一緒に入れて、やさしいお酢１／２量をかけておく。

モズクやカニカマなど、冷蔵庫にある海の幸を２に加える。タコもいいですね。

３に残りのやさしいお酢を加え、軽く混ぜる。

ごまを飾って出来上がり。