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アボカド入りのメキシカンスープ
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アボカド入りのメキシカンスープ-レシピのメイン写真

アボカド入りのメキシカンスープ

Baymarix
Baymarix @cook_40174941

☆糖質減らしてます☆ さんのクックパッド レシピID:18121550 を参考に、鶏むね肉の茹で汁を使いました。

このレシピの生い立ち
メキシコ料理に合うスープを検索していました。
アボカドはあまり使う機会がなったのですが、色もそんなに変わらずできました。

☆糖質減らしてます☆ さんのクックパッド レシピID:18121550 を参考に、鶏むね肉の茹で汁を使いました。

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メキシコ料理に合うスープを検索していました。
アボカドはあまり使う機会がなったのですが、色もそんなに変わらずできました。

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アボカド入りのメキシカンスープ

Baymarix
Baymarix @cook_40174941

☆糖質減らしてます☆ さんのクックパッド レシピID:18121550 を参考に、鶏むね肉の茹で汁を使いました。

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メキシコ料理に合うスープを検索していました。
アボカドはあまり使う機会がなったのですが、色もそんなに変わらずできました。

☆糖質減らしてます☆ さんのクックパッド レシピID:18121550 を参考に、鶏むね肉の茹で汁を使いました。

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アボカドはあまり使う機会がなったのですが、色もそんなに変わらずできました。

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材料

4人分〜
  • 鶏むね肉の茹で汁と水(水でも) 合わせて400㏄くらい
  • アボカド(角切り) 1/2個
  • トマト(角切り) 1/2個
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  • ピーマン(みじん切り) 1/2個
  • ベーコン(短冊切り) 2枚くらい
  • コンソメスープの素 1個
  • シークヮーサー(ライムの代用) 数滴
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作り方

  1. 1

    辛くないマイルドケサディーヤ(レシピID:18780408)
    の鶏むね肉の茹で汁を使いました。

  2. 2

    みじん切りにした玉ねぎ・ピーマン・短冊切りのベーコンをフライパンで炒める。

    • アボカド入りのメキシカンスープ作り方2写真
  3. 3

    火が通ったら鍋に移し入れ、全体が400㏄くらいになるように水を入れる。
    角切りのアボカド・トマトも入れる。

  4. 4

    固形コンソメスープの素を入れ、浮いてきたアクを取り煮る。
    盛り付けて出来上がり。

    • アボカド入りのメキシカンスープ作り方4写真

コツ・ポイント

鶏のむね肉の茹で汁がなくても、お水またはお水+鶏ガラスープの素でもできます。
ライムが手元になかったので、シークヮーサーにしましたが、レモン汁でもいいと思います。

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Baymarix
Baymarix @cook_40174941
2018/08/28 07:39に公開

このレシピのキーワード

スープ トマト アボカド ピーマン ベーコン シークワーサー ライム 玉ねぎ 鶏胸肉

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